涂伟律师
在当今社会，婚姻中的问题层出不穷，而“重男轻女老公出轨离婚”这样的情况更是让女性陷入了痛苦和迷茫之中。但请相信，无论情况多么艰难，总会有解决的办法和出路。
一、用户的问题
当面对重男轻女且出轨的老公，选择离婚是一个需要深思熟虑的决定。首先，要收集老公出轨的证据，这可能包括聊天记录、通话记录、照片等，这些证据在离婚诉讼中可能会起到关键作用。其次，要明确夫妻共同财产的范围，如房产、车辆、存款、投资等，防止对方在离婚过程中转移财产。
对于重男轻女的问题，如果有孩子的抚养权需要争取，一定要向法院充分说明对方这种思想可能对孩子成长造成的不良影响，以增加自己获得抚养权的可能性。
在整个离婚过程中，要保持冷静和理智，不要被情绪左右，做出不利于自己的决定。同时，也可以寻求家人和朋友的支持和帮助，他们能在精神上给予你鼓励和安慰。
二、如何应对出轨带来的心理创伤
遭遇老公出轨，心理上的创伤往往是巨大的。
1. 首先要允许自己感受痛苦和愤怒，不要压抑这些情绪。找一个安全的空间，比如和知心朋友倾诉，或者通过写日记的方式把内心的感受宣泄出来。
2. 可以尝试进行一些自我疗愈的活动，比如瑜伽、冥想、旅行等，让自己的身心得到放松和舒缓。
3. 也可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供有效的心理疏导和应对策略，帮助你重新建立自信和自尊，走出阴影，迎接新的生活。
三、离婚后如何重新开始生活
离婚并不意味着生活的终结，而是一个新的开始。
1. 重新审视自己的人生目标和价值观，明确自己想要的生活方式和未来方向。
2. 提升自己的能力和素质，比如参加培训课程、学习新的技能，增加自己在职场上的竞争力。
3. 积极拓展社交圈子，结识新的朋友，参加各种社交活动，让自己的生活变得丰富多彩。
4. 给自己一些时间和空间去调整心态，不要急于进入新的感情，确保自己已经做好了充分的准备。
总之，面对“重男轻女老公出轨离婚”这样的困境，虽然过程充满痛苦和挑战，但只要勇敢面对，采取正确的方法和策略，一定能够走出阴霾，迎来美好的新生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
