杨媛媛律师
在现代社会，离婚是一个个人的重要决策，但有时可能会面临各种复杂的情况。当自己决定离婚却有人阻碍时，这无疑会让人感到困扰和迷茫。不过别担心，接下来让我们一起深入探讨这个问题。
一、自己离婚有人阻碍怎么办
如果自己离婚却有人阻碍，首先需要明确阻碍的来源和性质。阻碍可能来自家庭成员，比如父母、子女，他们可能出于对家庭完整的期望或者经济等方面的考虑而进行阻拦。也可能来自配偶一方，通过各种方式试图拖延或者阻止离婚进程。
面对家庭成员的阻碍，应当与他们进行坦诚的沟通，表达自己离婚的坚定决心以及背后的原因，争取他们的理解和支持。如果是配偶一方的阻碍，要查看是否存在合法的理由。比如，如果对方不同意离婚但又没有合理的依据，那么可以通过法律途径来解决。
在法律上，如果夫妻双方协议离婚不成，一方可以向人民法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，需要提供充分的证据来证明夫妻感情确已破裂，比如存在家庭暴力、重婚、分居满两年等情形。同时，要注意收集和保存相关的证据，如聊天记录、通话录音、证人证言等。
二、离婚时如何保护自身权益
当决定离婚时，保护自身的合法权益至关重要。要清楚地了解夫妻共同财产的范围，包括房产、车辆、存款、投资收益等。对于共同财产的分割，应当遵循公平原则。如果一方存在隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产的行为，在分割财产时可以少分或者不分。
另外，还要关注子女抚养权的问题。如果有子女，要从子女的利益出发，考虑子女的生活习惯、教育环境等因素，争取对子女最有利的抚养安排。同时，未获得抚养权的一方有权要求探视子女，这也是保障子女身心健康成长的重要权利。
在离婚过程中，如果自身的合法权益受到侵害，应当及时寻求法律帮助，委托专业律师维护自己的权益。
三、离婚后的心理调适与重新出发
离婚不仅仅是法律程序的结束，更是一个心理上的重大转折。很多人在离婚后会经历一段心理低谷期，可能出现焦虑、抑郁、自我怀疑等负面情绪。这时候，要学会接纳自己的情绪，允许自己有一段时间去疗伤。
可以通过与朋友倾诉、参加心理咨询、进行体育锻炼等方式来缓解压力和负面情绪。同时，也要重新审视自己的生活目标和价值观，为自己制定新的人生规划。也许可以尝试学习新的技能，发展新的兴趣爱好，拓展社交圈子，让自己的生活重新充满活力和希望。
总之，离婚是一个复杂而艰难的过程，但只要勇敢面对，合理合法地处理各种问题，相信一定能够走出困境，迎接新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
